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Alkoholische Getränke - Diverse

Apfelwein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

66kcal

276 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 7,3 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelwein

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Apfelwein im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 66,0 kcal276,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 7,3 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelwein je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Apfelwein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 100 ml Apfelwein wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 70 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelwein

Wie viele Kalorien hat Apfelwein?

100 ml Apfelwein enthalten 66 kcal (276 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfelwein?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelwein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfelwein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Apfelwein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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