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Alkoholische Getränke - .Spirituosen

Aperol. - Kalorien und Nährwerte

Campari Deutschland GmbH

Brennwert je 100 ml

250kcal

1.047 kJ · Schnapsglas: 50 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 63,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Aperol.

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Aperol. im Detail

Nährwert pro 100 ml Schnapsglas (20 ml)
Brennwert 250,0 kcal1.047,0 kJ 50,0 kcal209,4 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 63,0 g 12,6 g
davon Zucker 25,0 g 5,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 15,0 g 3,0 g
Broteinheiten 5,3 g 1,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aperol. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Schnapsglas Aperol. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus Schnapsglas Aperol. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 53 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aperol.

Wie viele Kalorien hat Aperol.?

100 ml Aperol. enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (Schnapsglas, 20 ml) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Aperol.?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aperol.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aperol. rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Schnapsglas Aperol. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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