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Alkoholische Getränke - Diverse

Southern Comfort - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

247kcal

1.034 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 9,7 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Southern Comfort

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Southern Comfort im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 247,0 kcal1.034,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 9,7 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Southern Comfort je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Southern Comfort abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 ml Southern Comfort wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 66 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 263 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Southern Comfort

Wie viele Kalorien hat Southern Comfort?

100 ml Southern Comfort enthalten 247 kcal (1.034 kJ).

Welche Nährwerte hat Southern Comfort?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Southern Comfort?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Southern Comfort rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Southern Comfort zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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