Alkoholische Getränke - Bayreuther
Hefe-Weissbier - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
42kcal
176 kJ · 1 Portion: 210 kcal
Brennwertverteilung von Hefe-Weissbier
Nährwerte von Hefe-Weissbier im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 42,0 kcal176,0 kJ | 210,0 kcal880,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,1 g | 15,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hefe-Weissbier je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Hefe-Weissbier abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Portion Hefe-Weissbier wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 224 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hefe-Weissbier
Wie viele Kalorien hat Hefe-Weissbier?
100 ml Hefe-Weissbier enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 Portion, 500 ml) kommt auf 210 kcal.
Welche Nährwerte hat Hefe-Weissbier?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hefe-Weissbier?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hefe-Weissbier rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hefe-Weissbier zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.



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