Alkoholische Getränke - Lübzer
Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
38kcal
159 kJ · 1 Portion: 38 kcal
Brennwertverteilung von Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol
Nährwerte von Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 38,0 kcal159,0 kJ | 38,0 kcal159,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,4 g | 6,4 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Portion Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 41 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol
Wie viele Kalorien hat Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol?
100 ml Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 38 kcal.
Welche Nährwerte hat Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.



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