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Alkoholische Getränke - Lübzer

Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

38kcal

159 kJ · 1 Portion: 38 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 6,4 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (100 ml)
Brennwert 38,0 kcal159,0 kJ 38,0 kcal159,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 6,4 g 6,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Portion Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 41 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol

Wie viele Kalorien hat Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol?

100 ml Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Grapefruit Biermix Alk. 2,0% vol zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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