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Alkoholische Getränke - Rotkäppchen

Rotkäppchen trocken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

148kcal

620 kJ · 1 Portion: 296 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 40,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Rotkäppchen trocken

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Rotkäppchen trocken im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (200 ml)
Brennwert 148,0 kcal620,0 kJ 296,0 kcal1.240,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 40,0 g 80,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rotkäppchen trocken je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rotkäppchen trocken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 1 Portion Rotkäppchen trocken wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 79 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 316 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rotkäppchen trocken

Wie viele Kalorien hat Rotkäppchen trocken?

100 ml Rotkäppchen trocken enthalten 148 kcal (620 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 ml) kommt auf 296 kcal.

Welche Nährwerte hat Rotkäppchen trocken?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rotkäppchen trocken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rotkäppchen trocken rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rotkäppchen trocken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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