Alkoholische Getränke - Jever
Bier, Jever Light 2,7% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
25kcal
105 kJ · Flasche 0,33: 83 kcal
Brennwertverteilung von Bier, Jever Light 2,7%
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bier, Jever Light 2,7% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bier, Jever Light 2,7% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche 0,33 (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 25,0 kcal / 105,0 kJ | 82,5 kcal / 346,5 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g | 6,3 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Flasche 0,33 Bier, Jever Light 2,7% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus Flasche 0,33 Bier, Jever Light 2,7% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 88 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bier, Jever Light 2,7%
Wie viele Kalorien hat Bier, Jever Light 2,7%?
100 ml Bier, Jever Light 2,7% enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (Flasche 0,33, 330 ml) kommt auf 83 kcal.
Welche Nährwerte hat Bier, Jever Light 2,7%?
Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bier, Jever Light 2,7%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bier, Jever Light 2,7% rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche 0,33 Bier, Jever Light 2,7% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.



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