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Alkoholische Getränke - Friesisches Brauhaus zu Jever

Jever Pilsener,Friesisch Herb. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

36kcal

149 kJ · Kleine Flasche: 117 kcal

Eiweiß 0,5 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 3,1 g 86 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Jever Pilsener,Friesisch Herb.

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 86.1 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Jever Pilsener,Friesisch Herb. im Detail

Nährwert pro 100 ml Kleine Flasche (330 ml)
Brennwert 35,5 kcal149,0 kJ 117,1 kcal491,7 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,7 g
Kohlenhydrate 3,1 g 10,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 4,0 g 13,2 g
Broteinheiten 0,3 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jever Pilsener,Friesisch Herb. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Kleine Flasche Jever Pilsener,Friesisch Herb. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus Kleine Flasche Jever Pilsener,Friesisch Herb. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 125 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jever Pilsener,Friesisch Herb.

Wie viele Kalorien hat Jever Pilsener,Friesisch Herb.?

100 ml Jever Pilsener,Friesisch Herb. enthalten 36 kcal (149 kJ). Eine Portion (Kleine Flasche, 330 ml) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat Jever Pilsener,Friesisch Herb.?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jever Pilsener,Friesisch Herb.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Jever Pilsener,Friesisch Herb. rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Kleine Flasche Jever Pilsener,Friesisch Herb. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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