Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
süßer Quark 350g
Kalorien: 282.05 kcal
Kohlenhydrate: 34.7 g
Proteine: 32.025 g
Fett: 1.325 g
Milchreis 100g
Kalorien: 93.0692 kcal
Kohlenhydrate: 11.1923 g
Proteine: 3.46154 g
Fett: 3.46154 g
gebratene Nudeln
Kalorien: 289.138 kcal
Kohlenhydrate: 27.9112 g
Proteine: 31.6 g
Fett: 5.53125 g
Shrimp Pizza
Kalorien: 562.52 kcal
Kohlenhydrate: 78.21 g
Proteine: 49.546 g
Fett: 15.324 g
Butterbrot
Kalorien: 185.84 kcal
Kohlenhydrate: 22.042 g
Proteine: 5.425 g
Fett: 7.78 g
Schinkenbrot
Kalorien: 214.206 kcal
Kohlenhydrate: 22.354 g
Proteine: 10.365 g
Fett: 8.56 g
milch wänke wenig
Kalorien: 560.3 kcal
Kohlenhydrate: 87.96 g
Proteine: 34.4 g
Fett: 7.56 g
milch reis wänke
Kalorien: 767.9 kcal
Kohlenhydrate: 129.36 g
Proteine: 39.8 g
Fett: 9.66 g
Nudeln mit Truthahn
Kalorien: 579.933 kcal
Kohlenhydrate: 71.5667 g
Proteine: 37.3333 g
Fett: 15.3333 g
Proteinshake
Kalorien: 484.55 kcal
Kohlenhydrate: 49.86 g
Proteine: 38.275 g
Fett: 15.755 g