Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Grießnockerlsuppe
Kalorien: 179.06 kcal
Kohlenhydrate: 24.39 g
Proteine: 4.97 g
Fett: 6.9525 g
Gemüse 7.5
Kalorien: 0.87121 kcal
Kohlenhydrate: 0.0815223 g
Proteine: 0.0251529 g
Fett: 0.0418726 g
Kartoffeln 5.7
Kalorien: 0.906393 kcal
Kohlenhydrate: 0.142147 g
Proteine: 0.0194721 g
Fett: 0.0251496 g
Zucchini Salat
Kalorien: 0.441496 kcal
Kohlenhydrate: 0.0221923 g
Proteine: 0.0183846 g
Fett: 0.0295641 g
Pfannkuchen
Kalorien: 396.77 kcal
Kohlenhydrate: 3.349 g
Proteine: 37.188 g
Fett: 24.925 g
Gefüllte Erdäpfel
Kalorien: 2713.91 kcal
Kohlenhydrate: 380.76 g
Proteine: 104.135 g
Fett: 162.455 g
OvernightOats
Kalorien: 381.63 kcal
Kohlenhydrate: 23.776 g
Proteine: 32.808 g
Fett: 16.344 g
The BEST Oatmeal
Kalorien: 677 kcal
Kohlenhydrate: 59.55 g
Proteine: 32.95 g
Fett: 31.47 g
döner Fleisch selbst gemacht
Kalorien: 136.811 kcal
Kohlenhydrate: 5.72222 g
Proteine: 17.7944 g
Fett: 4.60556 g
Döner soße selbstgemacht
Kalorien: 186.202 kcal
Kohlenhydrate: 6.2605 g
Proteine: 3.8295 g
Fett: 16.234 g