Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Dinkel Buns
Kalorien: 184.36 kcal
Kohlenhydrate: 31.068 g
Proteine: 5.328 g
Fett: 3.998 g
Linsensalat (Rezept = 4 P)
Kalorien: 250.787 kcal
Kohlenhydrate: 23.677 g
Proteine: 17.5845 g
Fett: 8.2885 g
geschnetzeltes mit Reis
Kalorien: 400.5 kcal
Kohlenhydrate: 39.75 g
Proteine: 51 g
Fett: 3.5 g
Wurstsalat
Kalorien: 900.6 kcal
Kohlenhydrate: 43.55 g
Proteine: 47.91 g
Fett: 58.585 g
Crunky Speisequarkcreme
Kalorien: 474.75 kcal
Kohlenhydrate: 42.85 g
Proteine: 63 g
Fett: 3.075 g
Vollkornbrot mit FK und M
Kalorien: 127.517 kcal
Kohlenhydrate: 24.3167 g
Proteine: 2.8451 g
Fett: 0.4684 g
Hackbällchen mit Parmesan Kruste in Tomatensauce
Kalorien: 690.03 kcal
Kohlenhydrate: 73.8945 g
Proteine: 56.713 g
Fett: 16.9105 g
Laibchen | Grundrezept
Kalorien: 110.18 kcal
Kohlenhydrate: 15.35 g
Proteine: 6.84 g
Fett: 2.66 g
tortellini mit pesto
Kalorien: 384 kcal
Kohlenhydrate: 59.5 g
Proteine: 10.42 g
Fett: 11.6 g
rosenkohl airfryer salsa agridulce
Kalorien: 189.74 kcal
Kohlenhydrate: 19.68 g
Proteine: 9.14 g
Fett: 7.928 g