Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Nudeln mit TomatenHüttensauce
Kalorien: 287 kcal
Kohlenhydrate: 46 g
Proteine: 13 g
Fett: 3 g
Proteinriegel selbstgebacken
Kalorien: 2399 kcal
Kohlenhydrate: 173.088 g
Proteine: 175.16 g
Fett: 112.32 g
Dinkelporridge
Kalorien: 351 kcal
Kohlenhydrate: 51 g
Proteine: 17 g
Fett: 10 g
Sonntagsbrötchen mit Schmelzkäse und Seelachs Schnitzel.
Kalorien: 207.65 kcal
Kohlenhydrate: 32.915 g
Proteine: 7.33 g
Fett: 4.845 g
Fresh Company, Roggenvollkornbrot mit Butter und Gouda 48% Fett.
Kalorien: 226.04 kcal
Kohlenhydrate: 21.168 g
Proteine: 8.248 g
Fett: 11.008 g
Mexikanisches Pfannengemüse mit Hähnchenbrustfilet
Kalorien: 331 kcal
Kohlenhydrate: 23 g
Proteine: 24 g
Fett: 14 g
Erdbeershake groß (Magerquark, Fettarme Milch)
Kalorien: 634.5 kcal
Kohlenhydrate: 58.5 g
Proteine: 74.5 g
Fett: 10.75 g
Ciabatta mit Pute und Krautsalat.
Kalorien: 233.9 kcal
Kohlenhydrate: 37.25 g
Proteine: 15.02 g
Fett: 3.7 g
Bauernschnitte mit Schmelzkäse und Seelachs Schnitzel.
Kalorien: 174.2 kcal
Kohlenhydrate: 24.688 g
Proteine: 5.976 g
Fett: 4.84 g
Scharfes Hähnchen Tomaten Ragout
Kalorien: 1755 kcal
Kohlenhydrate: 150 g
Proteine: 173 g
Fett: 51 g