Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Schweinenacken-Steak, gebraten.

Kalorien: 476.1 kcal Kohlenhydrate: 0.5 g Proteine: 27 g Fett: 40.9 g

Schweine-Nackenteak, gebraten.

Kalorien: 476.1 kcal Kohlenhydrate: 0.5 g Proteine: 27 g Fett: 40.9 g

Schweine-Nackensteak, mit Salakis Salat.

Kalorien: 525.9 kcal Kohlenhydrate: 7.2 g Proteine: 39.9 g Fett: 37.6 g

Kokoseis

Kalorien: 265.5 kcal Kohlenhydrate: 5.1 g Proteine: 3.7 g Fett: 25.5 g

Chia - Pudding

Kalorien: 123 kcal Kohlenhydrate: 6.6 g Proteine: 7.3 g Fett: 6.5 g

Pizzasuppe

Kalorien: 481 kcal Kohlenhydrate: 18.1 g Proteine: 45.9 g Fett: 23.8 g

Chinesische Nudeln

Kalorien: 586.9 kcal Kohlenhydrate: 55.5 g Proteine: 35.9 g Fett: 24.5 g

Bauernschnitte, mit Butter und Nuss Nougat Creme.

Zeit: 2 Min Kalorien: 310.7 kcal Kohlenhydrate: 34.1 g Proteine: 5.3 g Fett: 16.2 g

Auberginencreme

Kalorien: 73.8 kcal Kohlenhydrate: 2 g Proteine: 7.2 g Fett: 3.9 g

Brownies LC mit Topping

Kalorien: 124.8 kcal Kohlenhydrate: 3.5 g Proteine: 6.6 g Fett: 9.2 g