Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Putenbrust mit Champignons
Kalorien: 265.1 kcal
Kohlenhydrate: 8.5 g
Proteine: 37.5 g
Fett: 8.4 g
Pizza Mamma Mia
Kalorien: 391.1 kcal
Kohlenhydrate: 13.3 g
Proteine: 48.2 g
Fett: 16.3 g
mexikanisches omelett
Kalorien: 436.4 kcal
Kohlenhydrate: 11.9 g
Proteine: 33.5 g
Fett: 27.8 g
frühstüvk
Kalorien: 165 kcal
Kohlenhydrate: 27.6 g
Proteine: 5.4 g
Fett: 3 g
frühstüvk
Kalorien: 165 kcal
Kohlenhydrate: 27.6 g
Proteine: 5.4 g
Fett: 3 g
Thunfisch-Rührei mit Gurken-Tomatensalat
Kalorien: 450.8 kcal
Kohlenhydrate: 9.8 g
Proteine: 69.4 g
Fett: 14.8 g
Eier
Kalorien: 231 kcal
Kohlenhydrate: 0.75 g
Proteine: 19.35 g
Fett: 16.5 g
Toast leicht belegt
Kalorien: 148.48 kcal
Kohlenhydrate: 9.96 g
Proteine: 6.42 g
Fett: 9.18 g
Brötchen Schinken
Kalorien: 219.2 kcal
Kohlenhydrate: 26.92 g
Proteine: 16.7 g
Fett: 4.35 g
Burger
Kalorien: 760.75 kcal
Kohlenhydrate: 74.88 g
Proteine: 71.27 g
Fett: 19.55 g