Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Cappuccino aus Espresso und aufgeschäumter Mil
Kalorien: 59.4 kcal
Kohlenhydrate: 7.894 g
Proteine: 3.4125 g
Fett: 1.525 g
Obstsalat mit Granatapfel
Kalorien: 59.475 kcal
Kohlenhydrate: 12.5225 g
Proteine: 0.68125 g
Fett: 0.415 g
cremige Gemüsepfanne
Kalorien: 226.35 kcal
Kohlenhydrate: 11.885 g
Proteine: 19.46 g
Fett: 11.385 g
Garnelen Spaghetti mit getrockneten Tomaten
Kalorien: 2607.02 kcal
Kohlenhydrate: 266.204 g
Proteine: 222.866 g
Fett: 59.346 g
Thai Hacktopf
Kalorien: 584.975 kcal
Kohlenhydrate: 19.955 g
Proteine: 31.3975 g
Fett: 41.0375 g
Frühstück Skyr
Kalorien: 205.75 kcal
Kohlenhydrate: 15.1 g
Proteine: 24.85 g
Fett: 1.15 g
Toast
Kalorien: 319 kcal
Kohlenhydrate: 24.0438 g
Proteine: 15.6625 g
Fett: 16.9963 g
Low carb Rührkuchen
Kalorien: 145.396 kcal
Kohlenhydrate: 0.703333 g
Proteine: 4.50333 g
Fett: 13.4096 g
shake
Kalorien: 155.2 kcal
Kohlenhydrate: 1.88 g
Proteine: 32 g
Fett: 1.76 g
Süßkartoffel Pommes
Kalorien: 379.8 kcal
Kohlenhydrate: 58.5 g
Proteine: 4.5 g
Fett: 13.725 g