Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Backfactory, Geflügel-Rib-Brötchen.
Kalorien: 464.36 kcal
Kohlenhydrate: 49.526 g
Proteine: 20.75 g
Fett: 20.214 g
Backfactory, Geflügel-Rib-Brötchen.
Kalorien: 464.36 kcal
Kohlenhydrate: 49.526 g
Proteine: 20.75 g
Fett: 20.214 g
250g Quark mit 1 Apfel (+Honig)
Kalorien: 265.2 kcal
Kohlenhydrate: 31.51 g
Proteine: 30.915 g
Fett: 1.25 g
Eierspätzle mit Rindergulasch.
Kalorien: 556 kcal
Kohlenhydrate: 66 g
Proteine: 45 g
Fett: 11 g
Käse-Spiegeleier.
Kalorien: 314.8 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 18.6 g
Fett: 26.1 g
Spiegeleier mit Bauchspeck.
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 30.2 g
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g
Zucchini Pilz
Kalorien: 426.12 kcal
Kohlenhydrate: 14.5 g
Proteine: 41.2 g
Fett: 21.98 g
Proteinbrot
Kalorien: 145.337 kcal
Kohlenhydrate: 7.86781 g
Proteine: 8.18531 g
Fett: 7.88469 g
Geflügelgyros mit Zaziki
Kalorien: 335.807 kcal
Kohlenhydrate: 18.3185 g
Proteine: 37.2665 g
Fett: 11.189 g