Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Kartoffel Paprika in der pfanne
Kalorien: 512.287 kcal
Kohlenhydrate: 25.4195 g
Proteine: 19.8008 g
Fett: 36.4015 g
250g Quark mit 1 Apfel (+Honig)
Kalorien: 265.2 kcal
Kohlenhydrate: 31.51 g
Proteine: 30.915 g
Fett: 1.25 g
Eierspätzle mit Rindergulasch.
Kalorien: 556 kcal
Kohlenhydrate: 66 g
Proteine: 45 g
Fett: 11 g
Käse-Spiegeleier.
Kalorien: 314.8 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 18.6 g
Fett: 26.1 g
Spiegeleier mit Bauchspeck.
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 30.2 g
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g
Süßkartoffel - Hähnchen - Gulasch
Kalorien: 780.49 kcal
Kohlenhydrate: 103.109 g
Proteine: 52.594 g
Fett: 15.1775 g
Mongolischer Feuertopf mit Koriander.
Kalorien: 500.26 kcal
Kohlenhydrate: 3.054 g
Proteine: 87.62 g
Fett: 13.362 g
Gemüsebratlinge
Kalorien: 138.3 kcal
Kohlenhydrate: 24.2525 g
Proteine: 6.875 g
Fett: 1.3275 g
Hafeflocken-Quark-Brötchen
Kalorien: 220.28 kcal
Kohlenhydrate: 28.1152 g
Proteine: 15.0652 g
Fett: 4.2642 g