Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Reispapierrollen
Kalorien: 45.8031 kcal
Kohlenhydrate: 7.7 g
Proteine: 2.03219 g
Fett: 0.701563 g
Thunfisch Auflauf
Kalorien: 604.518 kcal
Kohlenhydrate: 51.852 g
Proteine: 47.6647 g
Fett: 20.6836 g
apfel pancakes
Kalorien: 566.125 kcal
Kohlenhydrate: 57.75 g
Proteine: 50.51 g
Fett: 13.1425 g
Hähnchen Mediterran mit Olivenkruste
Kalorien: 905.75 kcal
Kohlenhydrate: 84.225 g
Proteine: 48.625 g
Fett: 32.825 g
250g Quark mit 1 Apfel (+Honig)
Kalorien: 265.2 kcal
Kohlenhydrate: 31.51 g
Proteine: 30.915 g
Fett: 1.25 g
Eierspätzle mit Rindergulasch.
Kalorien: 556 kcal
Kohlenhydrate: 66 g
Proteine: 45 g
Fett: 11 g
Käse-Spiegeleier.
Kalorien: 314.8 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 18.6 g
Fett: 26.1 g
Spiegeleier mit Bauchspeck.
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 30.2 g
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g