Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Müsli Nuss Riegel
Kalorien: 101.358 kcal
Kohlenhydrate: 8.5658 g
Proteine: 2.813 g
Fett: 5.99008 g
Hähnchenfrikadelle mit Salat
Kalorien: 639.35 kcal
Kohlenhydrate: 29.83 g
Proteine: 76.151 g
Fett: 21.87 g
Salat mit Putenfleisch und Feta
Kalorien: 184.33 kcal
Kohlenhydrate: 5.9048 g
Proteine: 24.6806 g
Fett: 6.1254 g
gebratene Nudeln mit ei
Kalorien: 990.75 kcal
Kohlenhydrate: 176.85 g
Proteine: 41.3 g
Fett: 11.7 g
Gartengemüsepfanne
Kalorien: 292.75 kcal
Kohlenhydrate: 38.325 g
Proteine: 20.04 g
Fett: 6.43833 g
Hackfleisch-Salsa-Kartoffeln
Kalorien: 1156.4 kcal
Kohlenhydrate: 107.28 g
Proteine: 63.8 g
Fett: 53.18 g
250g Quark mit 1 Apfel (+Honig)
Kalorien: 265.2 kcal
Kohlenhydrate: 31.51 g
Proteine: 30.915 g
Fett: 1.25 g
Eierspätzle mit Rindergulasch.
Kalorien: 556 kcal
Kohlenhydrate: 66 g
Proteine: 45 g
Fett: 11 g
Käse-Spiegeleier.
Kalorien: 314.8 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 18.6 g
Fett: 26.1 g
Spiegeleier mit Bauchspeck.
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 30.2 g