Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Princessas Müsli
Kalorien: 495.2 kcal
Kohlenhydrate: 68.76 g
Proteine: 14.415 g
Fett: 15.5 g
250g Quark mit 1 Apfel (+Honig)
Kalorien: 265.2 kcal
Kohlenhydrate: 31.51 g
Proteine: 30.915 g
Fett: 1.25 g
Eierspätzle mit Rindergulasch.
Kalorien: 556 kcal
Kohlenhydrate: 66 g
Proteine: 45 g
Fett: 11 g
Käse-Spiegeleier.
Kalorien: 314.8 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 18.6 g
Fett: 26.1 g
Spiegeleier mit Bauchspeck.
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 30.2 g
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g
Hefezopf Lia
Kalorien: 215.03 kcal
Kohlenhydrate: 40.402 g
Proteine: 6.664 g
Fett: 2.5294 g
Bananensmoothie
Kalorien: 542.5 kcal
Kohlenhydrate: 81 g
Proteine: 19.25 g
Fett: 18.25 g
Lachs mit grünen Spargel
Kalorien: 476.11 kcal
Kohlenhydrate: 42.402 g
Proteine: 34.8415 g
Fett: 20.0525 g
Test
Kalorien: 321.476 kcal
Kohlenhydrate: 16.5908 g
Proteine: 13.8291 g
Fett: 21.7939 g