Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Kartoffel Hackfleisch Auflauf 3678g
Kalorien: 335.676 kcal
Kohlenhydrate: 21.913 g
Proteine: 23.403 g
Fett: 13.087 g
Eierlikörkuchen
Kalorien: 317.209 kcal
Kohlenhydrate: 31.7181 g
Proteine: 4.91969 g
Fett: 17.6562 g
Bohnenbolognese
Kalorien: 141.495 kcal
Kohlenhydrate: 18.7775 g
Proteine: 9.63505 g
Fett: 1.1099 g
Gemüsepfanne
Kalorien: 777.72 kcal
Kohlenhydrate: 54.32 g
Proteine: 24.1 g
Fett: 3.735 g
250g Quark mit 1 Apfel (+Honig)
Kalorien: 265.2 kcal
Kohlenhydrate: 31.51 g
Proteine: 30.915 g
Fett: 1.25 g
Eierspätzle mit Rindergulasch.
Kalorien: 556 kcal
Kohlenhydrate: 66 g
Proteine: 45 g
Fett: 11 g
Käse-Spiegeleier.
Kalorien: 314.8 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 18.6 g
Fett: 26.1 g
Spiegeleier mit Bauchspeck.
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 30.2 g
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g
kokosküchlein
Kalorien: 95.3876 kcal
Kohlenhydrate: 5.65452 g
Proteine: 3.23048 g
Fett: 4.90095 g