Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Schinken Hackröllchen

Kalorien: 666.396 kcal Kohlenhydrate: 5.199 g Proteine: 49.8603 g Fett: 49.2697 g

Sattmacher Salat Thermo

Kalorien: 593.4 kcal Kohlenhydrate: 13 g Proteine: 54.9 g Fett: 33 g

Camenbert im Blätterteig

Kalorien: 1568.5 kcal Kohlenhydrate: 84.25 g Proteine: 64.25 g Fett: 108.15 g

LCHF Schwarzbrot

Kalorien: 72.5781 kcal Kohlenhydrate: 1.59844 g Proteine: 6.07422 g Fett: 3.65391 g

Rindfleisch mit Sellerie

Kalorien: 425.007 kcal Kohlenhydrate: 6.95833 g Proteine: 34.5967 g Fett: 22.8203 g

Vanilleeis

Kalorien: 308.225 kcal Kohlenhydrate: 6.745 g Proteine: 9.401 g Fett: 27.107 g

überbackene Putenfilets

Kalorien: 981.22 kcal Kohlenhydrate: 83.315 g Proteine: 120.65 g Fett: 21.8 g

Eiweißshake

Kalorien: 445.2 kcal Kohlenhydrate: 45.65 g Proteine: 34.85 g Fett: 13.4 g

Porridge

Kalorien: 279.102 kcal Kohlenhydrate: 37.4363 g Proteine: 9.261 g Fett: 8.93133 g

(S) Energiekugeln

Kalorien: 124.625 kcal Kohlenhydrate: 1.3 g Proteine: 13.17 g Fett: 7.0925 g