Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Minestrone
Kalorien: 157.999 kcal
Kohlenhydrate: 24.334 g
Proteine: 6.6745 g
Fett: 3.0885 g
250g Quark mit 1 Apfel (+Honig)
Kalorien: 265.2 kcal
Kohlenhydrate: 31.51 g
Proteine: 30.915 g
Fett: 1.25 g
Eierspätzle mit Rindergulasch.
Kalorien: 556 kcal
Kohlenhydrate: 66 g
Proteine: 45 g
Fett: 11 g
Käse-Spiegeleier.
Kalorien: 314.8 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 18.6 g
Fett: 26.1 g
Spiegeleier mit Bauchspeck.
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 30.2 g
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g
Orangenplätzchen
Kalorien: 78.876 kcal
Kohlenhydrate: 1.3105 g
Proteine: 2.3807 g
Fett: 6.9743 g
Kartoffel Gemüsepuffer
Kalorien: 452.733 kcal
Kohlenhydrate: 62.4417 g
Proteine: 20.69 g
Fett: 11.0333 g
BigMacSalat
Kalorien: 959.534 kcal
Kohlenhydrate: 16.16 g
Proteine: 55.01 g
Fett: 74.75 g
Lachs mit Apfel Fenchel Gemüse
Kalorien: 1309.67 kcal
Kohlenhydrate: 19.2325 g
Proteine: 81.6825 g
Fett: 92.89 g