Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Matcha mit Milch
Kalorien: 73.545 kcal
Kohlenhydrate: 7.485 g
Proteine: 5.55 g
Fett: 2.3055 g
Käsekuchen
Kalorien: 439.28 kcal
Kohlenhydrate: 41.42 g
Proteine: 43.457 g
Fett: 10.502 g
Shake
Kalorien: 1332.3 kcal
Kohlenhydrate: 121.88 g
Proteine: 86.37 g
Fett: 52.38 g
Protein coffees Quark
Kalorien: 40.05 kcal
Kohlenhydrate: 2.375 g
Proteine: 7.0625 g
Fett: 0.2625 g
Protein Banane
Kalorien: 103.175 kcal
Kohlenhydrate: 14.7075 g
Proteine: 6.3875 g
Fett: 2.7 g
Roggenbrot mit Pute
Kalorien: 193.8 kcal
Kohlenhydrate: 28.14 g
Proteine: 17.04 g
Fett: 1.2 g
Schokobrownie
Kalorien: 223.695 kcal
Kohlenhydrate: 21.426 g
Proteine: 2.969 g
Fett: 13.6665 g
Pflaumenkuchen vom Blech
Kalorien: 239.098 kcal
Kohlenhydrate: 34.0795 g
Proteine: 5.16125 g
Fett: 8.8815 g
Crumbel light
Kalorien: 242.987 kcal
Kohlenhydrate: 34.1033 g
Proteine: 4.23667 g
Fett: 9.68667 g
Bananenquark
Kalorien: 140.1 kcal
Kohlenhydrate: 18.325 g
Proteine: 15.6 g
Fett: 0.37 g