Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Whrapp

Kalorien: 462.9 kcal Kohlenhydrate: 55.26 g Proteine: 40.82 g Fett: 8.94 g

Brokkoli~walnuss~suppe

Kalorien: 129.1 kcal Kohlenhydrate: 4.8375 g Proteine: 6.66 g Fett: 9.38 g

Reis-Eintopf XXL

Kalorien: 233.43 kcal Kohlenhydrate: 26.6655 g Proteine: 16.688 g Fett: 6.529 g

shake haselbanapfel

Kalorien: 461.4 kcal Kohlenhydrate: 60.38 g Proteine: 35.975 g Fett: 7.82 g

eierkuchen

Kalorien: 276.6 kcal Kohlenhydrate: 39.2 g Proteine: 14.7 g Fett: 6.1 g

Chilli plus 2 paprika für 4 Portionen

Kalorien: 476.625 kcal Kohlenhydrate: 31.2762 g Proteine: 35.9375 g Fett: 19.3262 g

Salat

Kalorien: 717.885 kcal Kohlenhydrate: 14.51 g Proteine: 69.656 g Fett: 39.5535 g

Milchreis hafermilch

Kalorien: 328.3 kcal Kohlenhydrate: 70.175 g Proteine: 5.95 g Fett: 2.625 g

Hähnchen Gulasch

Kalorien: 320.809 kcal Kohlenhydrate: 13.3167 g Proteine: 48.909 g Fett: 7.48933 g

kartoffelsalat  mediterano

Kalorien: 213.74 kcal Kohlenhydrate: 20.4 g Proteine: 8.5275 g Fett: 10.554 g