Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
spinat Erdbeeren Salat Vapiano
Kalorien: 579.63 kcal
Kohlenhydrate: 21.506 g
Proteine: 28.631 g
Fett: 38.737 g
1 Kaffee mit Milch und Zucker
Kalorien: 21 kcal
Kohlenhydrate: 3.994 g
Proteine: 0 g
Fett: 1 g
Proteinriegel selbstgemacht
Kalorien: 52.14 kcal
Kohlenhydrate: 1.01575 g
Proteine: 4.95575 g
Fett: 2.86925 g
Chia Quark
Kalorien: 293.8 kcal
Kohlenhydrate: 18.05 g
Proteine: 28.4 g
Fett: 10.55 g
Znüni(Essa,Trinka)
Kalorien: 765.316 kcal
Kohlenhydrate: 101.786 g
Proteine: 28.45 g
Fett: 25.17 g
Isostar Drink
Kalorien: 75.94 kcal
Kohlenhydrate: 17.6 g
Proteine: 0 g
Fett: 0 g
Shaker Sport Protein
Kalorien: 276.6 kcal
Kohlenhydrate: 13.68 g
Proteine: 32.86 g
Fett: 10.02 g
Müsli Frühstück
Kalorien: 421.25 kcal
Kohlenhydrate: 85.375 g
Proteine: 8.865 g
Fett: 3.5325 g
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g
Spiegeleier mit Bauchspeck.
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 30.2 g