Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
1 Kaffee mit Milch und Zucker
Kalorien: 21 kcal
Kohlenhydrate: 3.994 g
Proteine: 0 g
Fett: 1 g
Müsli
Kalorien: 226.4 kcal
Kohlenhydrate: 35.67 g
Proteine: 8.175 g
Fett: 5.66 g
Gekocht: Mungobohnen
Kalorien: 91.46 kcal
Kohlenhydrate: 14.11 g
Proteine: 7.854 g
Fett: 0.408 g
Chilli con Carne 2
Kalorien: 522.98 kcal
Kohlenhydrate: 32.2675 g
Proteine: 39.0337 g
Fett: 2.9425 g
Gnocchi Pfanne
Kalorien: 406.53 kcal
Kohlenhydrate: 66.144 g
Proteine: 11.693 g
Fett: 10.625 g
Deftiger Linseneintopf (ohne Würstl)
Kalorien: 433.925 kcal
Kohlenhydrate: 54.0235 g
Proteine: 29.9775 g
Fett: 6.8485 g
Schoko-Banane-Mandel Shake
Kalorien: 1115.75 kcal
Kohlenhydrate: 118.13 g
Proteine: 68.075 g
Fett: 39.695 g
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g
Spiegeleier mit Bauchspeck.
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 30.2 g
Käse-Spiegeleier.
Kalorien: 314.8 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 18.6 g
Fett: 26.1 g