Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Nudel-Schinken-Gratin
Kalorien: 816.5 kcal
Kohlenhydrate: 107.6 g
Proteine: 54.45 g
Fett: 14.8 g
Himbeer-Schoko Schichtdessert
Kalorien: 401.6 kcal
Kohlenhydrate: 27.8775 g
Proteine: 44.73 g
Fett: 10.4875 g
Plum Pudding
Kalorien: 210.987 kcal
Kohlenhydrate: 27.2079 g
Proteine: 2.6325 g
Fett: 5.2125 g
Filet Wellington
Kalorien: 645.135 kcal
Kohlenhydrate: 30.025 g
Proteine: 53.275 g
Fett: 36.4675 g
Russka Salata
Kalorien: 75.4381 kcal
Kohlenhydrate: 2.90262 g
Proteine: 3.05631 g
Fett: 5.47714 g
Sarma (Weihnachten)
Kalorien: 122.34 kcal
Kohlenhydrate: 10.634 g
Proteine: 12.172 g
Fett: 2.938 g
Käse-Spiegeleier.
Kalorien: 314.8 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 18.6 g
Fett: 26.1 g
Spiegeleier mit Bauchspeck.
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 30.2 g
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g
Baked Oat Meal
Kalorien: 339.625 kcal
Kohlenhydrate: 42.0025 g
Proteine: 14.3975 g
Fett: 10.9725 g