Nudel-Schinken-Gratin
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 817 kcal / 3.419 kJ | 203 kcal / 850 kJ |
| Eiweiß | 54 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 108 g | 27 g |
| Fett | 15 g | 4 g |
Produkte
| 100 Gramm | Bio Blattspinat (Lidl) |
| 200 Gramm | Delikatess Hähnchenschinken |
| 100 Gramm | Eier |
| 300 Gramm | Farfalle Integrale |
| 400 Gramm | H-Milch laktosefrei, 1,5% Fett |
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