Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Daily Nutritions
Kalorien: 99.42 kcal
Kohlenhydrate: 0.165 g
Proteine: 15.08 g
Fett: 1.8 g
Gnocchi mit Kichererbsen
Kalorien: 2852.6 kcal
Kohlenhydrate: 415.09 g
Proteine: 116.36 g
Fett: 62.41 g
Rattatoui
Kalorien: 0.263303 kcal
Kohlenhydrate: 0.0315423 g
Proteine: 0.0118468 g
Fett: 0.0105234 g
Broccoli- Skyr Auflauf
Kalorien: 523.575 kcal
Kohlenhydrate: 12.025 g
Proteine: 49.3325 g
Fett: 30.175 g
Whey-Snack
Kalorien: 334.42 kcal
Kohlenhydrate: 23.84 g
Proteine: 53.95 g
Fett: 1.81 g
1. Mahlzeit
Kalorien: 407.3 kcal
Kohlenhydrate: 37.19 g
Proteine: 44.61 g
Fett: 7.57 g
Pizza Suppe
Kalorien: 514.762 kcal
Kohlenhydrate: 22.8725 g
Proteine: 29.1638 g
Fett: 35.3563 g
Grießkoch
Kalorien: 0.600086 kcal
Kohlenhydrate: 0.1125 g
Proteine: 0.0236466 g
Fett: 0.00628448 g
Frühstück 2026
Kalorien: 357.67 kcal
Kohlenhydrate: 34.834 g
Proteine: 14.685 g
Fett: 17.227 g
gnocci one pot
Kalorien: 714.823 kcal
Kohlenhydrate: 54.063 g
Proteine: 39.8783 g
Fett: 36.0628 g