Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Sahne-Grießpudding
Kalorien: 284.7 kcal
Kohlenhydrate: 33.925 g
Proteine: 6 g
Fett: 13.7375 g
Müsli (Beta)
Kalorien: 582.39 kcal
Kohlenhydrate: 84.1795 g
Proteine: 30.654 g
Fett: 12.0085 g
Bärlauch-Linsen-Bohnen-Aufstrich
Kalorien: 31.3497 kcal
Kohlenhydrate: 1.79476 g
Proteine: 1.60134 g
Fett: 1.86932 g
Bärlauch-Pesto 'Pekannuss'
Kalorien: 135.307 kcal
Kohlenhydrate: 1.0216 g
Proteine: 1.7344 g
Fett: 14.0696 g
Vanille Dinkelgrießbrei
Kalorien: 136.699 kcal
Kohlenhydrate: 15.671 g
Proteine: 3.1585 g
Fett: 6.455 g
Schmorgurkentopf
Kalorien: 108.78 kcal
Kohlenhydrate: 12.8119 g
Proteine: 2.5297 g
Fett: 5.93283 g
Schmorrgurkentopf
Kalorien: 105.79 kcal
Kohlenhydrate: 11.8924 g
Proteine: 2.98945 g
Fett: 5.63382 g
Lauchspaghetti
Kalorien: 632.86 kcal
Kohlenhydrate: 74.441 g
Proteine: 26.941 g
Fett: 22.95 g
Postworkout (Iso Whey, 2 Reiswaffeln)
Kalorien: 229.358 kcal
Kohlenhydrate: 11.9788 g
Proteine: 43.139 g
Fett: 0.8958 g
Herzwaffeln Claus
Kalorien: 264.54 kcal
Kohlenhydrate: 17.745 g
Proteine: 4.32 g
Fett: 19.675 g