Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Hähnchenhackfleisch Nuggets

Kalorien: 207.178 kcal Kohlenhydrate: 6.1925 g Proteine: 20.0632 g Fett: 9.3075 g

Rote-Linsen-Erdnuss-Suppe

Kalorien: 412.278 kcal Kohlenhydrate: 27.6035 g Proteine: 15.3225 g Fett: 26.449 g

she’s

Kalorien: 178.2 kcal Kohlenhydrate: 0 g Proteine: 40.5 g Fett: 1.89 g

sheesh

Kalorien: 0.66 kcal Kohlenhydrate: 0 g Proteine: 0.15 g Fett: 0.007 g

Katja's Kartoffelsalat

Kalorien: 158.22 kcal Kohlenhydrate: 19.408 g Proteine: 3.208 g Fett: 7.718 g

Linsenlasagne

Kalorien: 532.513 kcal Kohlenhydrate: 82.2745 g Proteine: 26.089 g Fett: 10.3305 g

Dattel-Erdnuss-Bällchen - 1 Kugel

Kalorien: 29.1607 kcal Kohlenhydrate: 3.725 g Proteine: 0.867857 g Fett: 1.03214 g

Dattel-Kokos-Bällchen - 1 Kugel

Kalorien: 39.269 kcal Kohlenhydrate: 5.07714 g Proteine: 0.65381 g Fett: 1.52619 g

Beef Boyz Crunchy Chicken Salat

Kalorien: 672.3 kcal Kohlenhydrate: 46.965 g Proteine: 35.944 g Fett: 34.96 g

risotto

Kalorien: 317.988 kcal Kohlenhydrate: 49.6125 g Proteine: 7.70625 g Fett: 8.63125 g