Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
maultaschen Salat
Kalorien: 129.75 kcal
Kohlenhydrate: 13.7775 g
Proteine: 4.65312 g
Fett: 6.05438 g
Nudelauflauf
Kalorien: 407.527 kcal
Kohlenhydrate: 39.7 g
Proteine: 41.9533 g
Fett: 7.18133 g
Buttergemüsenudeln
Kalorien: 658.75 kcal
Kohlenhydrate: 65.275 g
Proteine: 59.825 g
Fett: 16.95 g
Thunfisch-Aufstrich
Kalorien: 40.062 kcal
Kohlenhydrate: 0.598 g
Proteine: 7.498 g
Fett: 0.7546 g
Nudelauflauf mit Brokkoli
Kalorien: 523.047 kcal
Kohlenhydrate: 42.8585 g
Proteine: 31.4082 g
Fett: 24.8552 g
Yalancı Köfte
Kalorien: 62.42 kcal
Kohlenhydrate: 10.49 g
Proteine: 2.6 g
Fett: 0.99 g
Hähnchenpfanne
Kalorien: 445.15 kcal
Kohlenhydrate: 53.515 g
Proteine: 31.645 g
Fett: 11.485 g
Gemüse Quark Aufstrich
Kalorien: 268.432 kcal
Kohlenhydrate: 21.1292 g
Proteine: 29.3908 g
Fett: 7.0145 g
Eiweißbrot
Kalorien: 2.051 kcal
Kohlenhydrate: 0.156084 g
Proteine: 0.146344 g
Fett: 0.0816556 g
Griechische Fleischbällchen 2
Kalorien: 97.7487 kcal
Kohlenhydrate: 2.53163 g
Proteine: 11.8733 g
Fett: 4.39975 g