Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Low Carb Nudeln
Kalorien: 538.7 kcal
Kohlenhydrate: 2.89 g
Proteine: 42.04 g
Fett: 39.43 g
Ofen Lachs Spinat
Kalorien: 495.25 kcal
Kohlenhydrate: 12.74 g
Proteine: 39.16 g
Fett: 30.305 g
Ofen Lachs Spinat
Kalorien: 495.25 kcal
Kohlenhydrate: 12.74 g
Proteine: 39.16 g
Fett: 30.305 g
my rec
Zeit: 3 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 32.5 kcal
Kohlenhydrate: 7.1 g
Proteine: 0.2 g
Fett: 0.3 g
Haferflocken + Haferdrink
Kalorien: 486 kcal
Kohlenhydrate: 76.7 g
Proteine: 14.7 g
Fett: 10.6 g
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Kalorien: 599.442 kcal
Kohlenhydrate: 43.1667 g
Proteine: 43.4833 g
Fett: 26.6833 g
Flammkuchen mit Brokkoli
Kalorien: 2090.64 kcal
Kohlenhydrate: 263.98 g
Proteine: 69.71 g
Fett: 78.89 g
Obstsalat 600g
Kalorien: 328.8 kcal
Kohlenhydrate: 70.785 g
Proteine: 5.025 g
Fett: 1.905 g
Sauerteig Vollkorn über Nacht
Kalorien: 200.675 kcal
Kohlenhydrate: 38.8067 g
Proteine: 4.75 g
Fett: 1.1525 g
Hühnersuppe 03.01.21
Kalorien: 171.042 kcal
Kohlenhydrate: 2.85 g
Proteine: 19.6155 g
Fett: 8.3525 g