Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Rührei mit Tomaten
Kalorien: 465.7 kcal
Kohlenhydrate: 3.36 g
Proteine: 31.68 g
Fett: 35.66 g
Pita (High Protein)
Kalorien: 165.588 kcal
Kohlenhydrate: 32.3083 g
Proteine: 7.33333 g
Fett: 0.458333 g
Türkischer Hackfleischauflauf
Kalorien: 737.9 kcal
Kohlenhydrate: 14.3667 g
Proteine: 55.6533 g
Fett: 50.1667 g
Frikadellen
Kalorien: 173.903 kcal
Kohlenhydrate: 1.02733 g
Proteine: 19.7837 g
Fett: 10.0757 g
Brot Siggi
Kalorien: 138.233 kcal
Kohlenhydrate: 24.7721 g
Proteine: 4.55122 g
Fett: 1.31266 g
Shake
Kalorien: 209.2 kcal
Kohlenhydrate: 31.8 g
Proteine: 8.6 g
Fett: 4.64 g
Spekulatiusaufstrich
Kalorien: 72.7055 kcal
Kohlenhydrate: 7.945 g
Proteine: 0.924 g
Fett: 4.0964 g
Thunfisch mit Nudeln
Kalorien: 510.7 kcal
Kohlenhydrate: 54.2 g
Proteine: 34.71 g
Fett: 12.31 g
Maronen Suppe
Kalorien: 285.4 kcal
Kohlenhydrate: 36.1325 g
Proteine: 9.735 g
Fett: 10.0775 g
Spaghetti mit Thunfisch & Öl
Kalorien: 529.5 kcal
Kohlenhydrate: 53.07 g
Proteine: 29.19 g
Fett: 20.945 g