Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Gemüsesuppe mit Erbsenschoten
Kalorien: 1680.48 kcal
Kohlenhydrate: 204.66 g
Proteine: 105.1 g
Fett: 36.044 g
Magerquark 500g Solo-Drink
Kalorien: 443.4 kcal
Kohlenhydrate: 22 g
Proteine: 83.1 g
Fett: 2.68 g
Tunfisch Boden pizza
Kalorien: 668.5 kcal
Kohlenhydrate: 8.21 g
Proteine: 72.24 g
Fett: 35.94 g
Tunfischpizza
Kalorien: 235 kcal
Kohlenhydrate: 0.84 g
Proteine: 29.59 g
Fett: 12.48 g
Eier frühst
Kalorien: 232.2 kcal
Kohlenhydrate: 0.36 g
Proteine: 19.08 g
Fett: 17.04 g
Low Carb Nudeln
Kalorien: 538.7 kcal
Kohlenhydrate: 2.89 g
Proteine: 42.04 g
Fett: 39.43 g
Ofen Lachs Spinat
Kalorien: 495.25 kcal
Kohlenhydrate: 12.74 g
Proteine: 39.16 g
Fett: 30.305 g
Ofen Lachs Spinat
Kalorien: 495.25 kcal
Kohlenhydrate: 12.74 g
Proteine: 39.16 g
Fett: 30.305 g
my rec
Zeit: 3 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 32.5 kcal
Kohlenhydrate: 7.1 g
Proteine: 0.2 g
Fett: 0.3 g
Haferflocken + Haferdrink
Kalorien: 486 kcal
Kohlenhydrate: 76.7 g
Proteine: 14.7 g
Fett: 10.6 g