Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Tomaten-Melonen-Salat
Zeit: 100 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 78.7 kcal
Kohlenhydrate: 13.8 g
Proteine: 1.9 g
Fett: 2.3 g
Kürbis Quiche
Kalorien: 2816.2 kcal
Kohlenhydrate: 197.754 g
Proteine: 96.506 g
Fett: 181.336 g
Kartoffelpüree
Kalorien: 0.868667 kcal
Kohlenhydrate: 0.158296 g
Proteine: 0.0339259 g
Fett: 0.00814815 g
Schwarzwurzeln
Kalorien: 82.345 kcal
Kohlenhydrate: 4.7625 g
Proteine: 2.0175 g
Fett: 5.76125 g
Brot :-)
Kalorien: 327.493 kcal
Kohlenhydrate: 66.932 g
Proteine: 7.584 g
Fett: 1.426 g
Skyr
Kalorien: 148.94 kcal
Kohlenhydrate: 12.451 g
Proteine: 22.361 g
Fett: 0.674 g
Bolognese
Kalorien: 277.22 kcal
Kohlenhydrate: 7.102 g
Proteine: 19.6664 g
Fett: 18.3652 g
000-281022-zuNuAuf
Kalorien: 723.823 kcal
Kohlenhydrate: 44.8143 g
Proteine: 54.8482 g
Fett: 34.8282 g
Vinaigrette -dw
Kalorien: 179.72 kcal
Kohlenhydrate: 0.765 g
Proteine: 0.34 g
Fett: 18.73 g
Kartoffel-Lauch-Suppe
Kalorien: 398.2 kcal
Kohlenhydrate: 34.49 g
Proteine: 32.1 g
Fett: 13.89 g