brötchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 173 kcal / 725 kJ | 167 kcal / 697 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 29 g | 28 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 7 Gramm | Backpulver |
| 10 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 150 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 250 Gramm | Speisequark Magerquark |
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