Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Erbsen Gemüse
Kalorien: 141.826 kcal
Kohlenhydrate: 14.269 g
Proteine: 7.878 g
Fett: 5.7098 g
Grüner Spargel im Backofen
Kalorien: 212.11 kcal
Kohlenhydrate: 7.7875 g
Proteine: 7.725 g
Fett: 15.328 g
Wrap mit Pute und Currycreme
Kalorien: 587.955 kcal
Kohlenhydrate: 50.0057 g
Proteine: 64.5885 g
Fett: 13.8692 g
Chicken Curry
Kalorien: 640 kcal
Kohlenhydrate: 73.9 g
Proteine: 32 g
Fett: 24.4 g
Weiße Bohnen, Tomaten, Spinat und Tofu
Kalorien: 383.225 kcal
Kohlenhydrate: 24.161 g
Proteine: 25.0265 g
Fett: 19.5015 g
Mangosofteis
Kalorien: 73.8075 kcal
Kohlenhydrate: 12.1475 g
Proteine: 4.16125 g
Fett: 0.41875 g
Champignonpfanne
Kalorien: 131.857 kcal
Kohlenhydrate: 3.5065 g
Proteine: 6.76225 g
Fett: 10.1156 g
(TikTok) Lachs OnePot
Kalorien: 736.95 kcal
Kohlenhydrate: 79.475 g
Proteine: 39.4 g
Fett: 26.85 g
vegane Proteincookies
Kalorien: 130.007 kcal
Kohlenhydrate: 11.7407 g
Proteine: 2.9793 g
Fett: 7.67617 g
Spinat Brennessel
Kalorien: 97.28 kcal
Kohlenhydrate: 0.73 g
Proteine: 0.62 g
Fett: 10.044 g