whey mit milch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 309 kcal / 1.292 kJ | 103 kcal / 431 kJ |
| Eiweiß | 53 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 4 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 1 Glas | 1,5 % Fett H-Milch |
| 50 Gramm | Iso-Whey Hardcore [Vanilla] |
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