tortillia
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 121 kcal / 506 kJ | 237 kcal / 992 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 46 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Zubereitung
- Alles vermischen Wasser langsam immer wieder hinzugeben
- Teig verkneten 30 Minuten ruhen lassen Mit Folie abdecken
- 3 Teile teilen Ca 50g +runde Kugel formen
- Dünnen Kreis mit 16-18 cm Durchmesser ausrollen
- In Pfanne legen niedrige stufe 1,6 Minuten anbraten Danach auf Folie legen bis Weiterverarbeitung
| 100 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 50 Milliliter | Mineralwasser |
| 1 Teelöffel | Olivenöl |
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