Thunfischsauce
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 81 kcal / 341 kJ | 66 kcal / 275 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 3 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 1 Ecke | 8 Käseecken, Schmelzkäsezubereitung. |
| 1 dose | Aldi Thunfisch im eig. Saft |
| 10 Milliliter | Öl (Keim, Mazola) |
| 1 Dose | Tomaten gehackt |
| 30 Gramm | Zwiebel, frisch |
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