Süßlupinen Aufstrich
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 147 kcal / 615 kJ | 89 kcal / 370 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 2 g |
| Fett | 6 g | 3 g |
Produkte
| 10 Gramm | Kakaopulver |
| 50 Milliliter | Mineralwasser |
| 1 Portion | Süßlupinen Mehl |
| 15 Gramm | Xucker, light (Erythrit) |
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