spinat supp
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 247 kcal / 1.033 kJ | 110 kcal / 459 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 3 g |
| Fett | 19 g | 8 g |
Produkte
| 75 Gramm | Blattspinat Edeka TK |
| 75 Gramm | Frischkäse |
| 75 Gramm | Halbrahm per 100ml |
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