Spätzle Hausgemacht
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 3.252 kcal / 13.615 kJ | 271 kcal / 1.135 kJ |
| Eiweiß | 148 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 490 g | 41 g |
| Fett | 60 g | 5 g |
Produkte
| 800 Gramm | Dinkelmehl, Vollkorn |
| 400 Gramm | Freiland-Eier |
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