Shake mit Milch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 206 kcal / 861 kJ | 89 kcal / 374 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 5 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
Produkte
| 200 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 1 Portion | 100% Whey Gold Standard, Double Rich Chocolate |
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