Schokomuffins
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 139 kcal / 581 kJ |
| Eiweiß | 8 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Fett | 9 g |
Produkte
| 15 Gramm | Backkakao |
| 5 Gramm | Backpulver |
| 55 Gramm | Ei, vom Huhn roh 1 mittelgroßes = 55 g |
| 12 Gramm | Haferkleie |
| 40 Gramm | Lätta extra fit 28% mit Buttermilch |
| 10 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
| 20 Gramm | Mandelmehl |
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