salami käse Omelett
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 463 kcal / 1.938 kJ | 9.260 kcal / 38.760 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 832 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 30 g |
| Fett | 32 g | 650 g |
Produkte
| 4 Ei Größe M | Eier, aus Bodenhaltung |
| 1 Scheibe | Light Käseaufschnitt |
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