Rührei mit speck
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 185 kcal / 775 kJ | 161 kcal / 674 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 1 g |
| Fett | 11 g | 9 g |
Produkte
| 3 Stücke | Eier |
| 50 Gramm | REWE Beste Wahl - Leicht*-Rohschinken |
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