Rührei
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 388 kcal / 1.626 kJ | 158 kcal / 661 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 1 g |
| Fett | 30 g | 12 g |
Produkte
| 186 Gramm | Freiland-Eier |
| 50 Gramm | Milch 1,5% |
| 10 Gramm | Rapsöl, 100% |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.