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reis

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-Zubereitung
Schwierigkeit

Nährwerte pro Portion

NährwertJe PortionJe 100 Gramm
Brennwert 177 kcal / 739 kJ 353 kcal / 1.478 kJ
Eiweiß 2 g 3 g
Kohlenhydrate 39 g 77 g
Fett 1 g 1 g
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